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	<title>Fitness Community</title>
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	<description>Fitness Geräte News, Übungen und Tipps für Ausdauertraining und Krafttraining</description>
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		<title>Nahrungsergänzung für Sportler</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 14:52:00 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[Besonders als Sportler oder als Sportlerin muss man stets darauf bedacht sein, dass der Körper gut in Form ist. Durch die Anstrengung, den Wasserverlust und den Anbau an Muskelmaße ist der Körper ständig auf bestimmte Proteine und Vitamine, so wie &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/nahrungsergaenzung-fuer-sportler">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Die neusten Fitnesstrends 2012</title>
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		<pubDate>Thu, 22 Mar 2012 11:26:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie auch schon in den vergangenen Jahren, möchten Fitnessbegeisterte einen Trainer an der Seite haben, der sehr gut ausgebildet ist. Da kommen wir schon zum Trend, welcher immer mehr an Beliebtheit zunimmt. Günstige Sparangebote im Bereich Fitness gibt es im &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/die-neusten-fitnesstrends-2012">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Olympia 2012 – Highlight und Motivation für jeden Sportler</title>
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		<pubDate>Thu, 01 Mar 2012 07:07:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[So gut wie jeder Sportler ist nicht nur aktiv bei seiner Lieblingssportart dabei, sondern interessiert sich auch für sportliche Großveranstaltungen und Rekorde der internationalen Sportstars. Die olympischen Sommerspiele 2012 in London sind wieder so ein sportliches Megaevent, welches nicht nur &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/olympia-2012-highlight-und-motivation-fuer-jeden-sportler">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Die Lauf-Saison beginnt</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Feb 2012 13:58:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Laufsport]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Frühling naht in großen Schritten, die Luft fängt an verheißungsvolle Düfte in sich zu tragen und die Sehnsucht nach Sonne und frischer Luft steigt bei den Meisten fast stündlich. Da beginnt bei Vielen auch die Lust zu steigen, nach &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/die-lauf-saison-beginnt">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Wie bleibt man im Alter sportlich fit?</title>
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		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 13:23:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Wie bleibt man im Alter sportlich fit? Auch im Alter sollte aus Gründen der Gesundheit Sport betrieben werden Auch im Alter sollte man nach Möglichkeit nicht auf einen moderaten Sport verzichten. Wer Zeit seines Lebens Sport betrieben hat, hat damit &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/wie-bleibt-man-im-alter-sportlich-fit">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Langlaufen &#8211; ein Sport, der immer mehr Anhänger findet</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 16:55:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ausdauertraining]]></category>

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		<description><![CDATA[Der Langlauf lässt sich hunderte Jahre zurückverfolgen, da dies eine der wichtigsten Fortbewegungsarten im Winter war. Im 19. Jahrhundert wurde das Langlaufen dann erstmals wettkampftechnisch ausgetragen und das erste bedeutende Rennen fand 1892 in Oslo statt. Die Entwicklung nahm ihren &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/langlaufen-ein-sport-der-immer-mehr-anhaenger-findet">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Wunschgewicht erreichen und halten</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Nov 2011 12:47:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Das persönliche Wunschgewicht erreichen und halten ist kein Ding der Unmöglichkeit. Und doch sind viele übergewichtige Menschen, die bereits seit Jahren gegen ihre überflüssigen Kilos kämpfen, der Verzweiflung nahe. Der Zeiger der Waage bewegt sich nicht und nicht nach links &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/wunschgewicht-erreichen-und-halten">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Krafttraining mit Creatin</title>
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		<pubDate>Tue, 22 Nov 2011 08:39:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Krafttraining]]></category>
		<category><![CDATA[Sportnahrung]]></category>

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		<description><![CDATA[Es kursieren Tausend und ein Gerücht über ein erfolgreiches Trainingsprogramm, über richtiges Krafttraining, eine gesunde Ernährung und über einen schnellen Muskelaufbau. Diese ganzen Theorien kann man alle ignorieren. Letztendlich kommt es auf Sie ganz allein an, welches Training für Sie &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/krafttraining-mit-creatin">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Yoga vs. Fitness</title>
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		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 12:16:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness Allgemein]]></category>

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		<description><![CDATA[Geschichte und Zielsetzungen Durch die Industrialisierung Ende des 19. Jahrhunderts kam der Drang nach Bewegung an frischer Luft auf, es war chic, Licht- oder Luftbäder zu nehmen. Die ersten Geräte zum „Heimturnen“ an Rudergeräten und Fahrrädern wurden erfunden. Beweglichkeit, Kraft, &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/yoga-vs-fitness">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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		<title>Fitnessgeräte für zu Hause</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 09:11:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Fitamin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Fitness Geräte]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Entscheidung, sich zu Hause ein kleines Fitnessstudio einzurichten, ist eine Anlage, die sich sehr schnell auszahlt. Die Wahl der Standfläche, spielt eine entscheidende Rolle. Ein Fahrrad- oder Crosstrainer vor dem Fernsehgerät ist sehr viel nützlicher, als für den Sport &#8230; <a href="http://www.fitness-community.com/fitnessgeraete-fuer-zu-hause">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
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